A relação terapêutica na Terapia do Esquema é extremamente importante em todo tratamento. Conforme o psicoterapeuta norte-americano Jeffrey Young, fundador dessa teoria, essa conexão é
Você conhece as distorções cognitivas e as respostas alternativas? As distorções são responsáveis pelo sofrimento mental de dezenas de pessoas, pois impactam diretamente na autoestima
A dificuldade de processamento de informações aparece na forma de distorções cognitivas, que nada mais são do que maneiras distorcidas de interpretar um acontecimento e
Existem diversas distorções cognitivas, responsáveis por distorcer a visão que o indivíduo tem diante de uma situação e de si mesmo. É importante entender e
Introdução a Terapia do Esquema A Terapia do Esquema (TE) é um modelo integrativo de psicoterapia cognitiva, desenvolvida a partir dos trabalhos de Jeffrey Young.
Você sabia que existem técnicas da terapia cognitivo comportamental para depressão? A OMS (Organização Mundial da Saúde) compartilhou dados recentes que estimam que a depressão
O Transtorno da Personalidade Borderline é um quadro que provoca bastante sofrimento mental aos pacientes, uma vez que é caracterizado por períodos intensos de depressão
O Transtorno Alimentar tem sido um diagnóstico cada vez mais frequente na clínica, necessitando de um acompanhamento multidisciplinar para o tratamento eficiente. Assim, as técnicas
A ansiedade é um dos transtornos mais comuns na clínica atual, em virtude de uma série de fatores, como rotinas de trabalho intensas, pressão externa
A Reestruturação Cognitiva com exercícios é uma técnica defendida pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Ela propõe ajudar os pacientes a tirar o peso negativo que alguns
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