Quando pensamos na história da Psicologia, percebemos que ela foi construída com a colaboração de diversos autores ao longo dos anos e ao redor do
A Terapia Cognitivo-Comportamental, também conhecida como TCC na Psicologia, tem sido amplamente buscada por muitas pessoas, principalmente nos últimos anos. Contudo, grande parte dessas pessoas
Dentro do conceito geral da Terapia Cognitivo-Comportamental existem algumas técnicas e ferramentas que são fundamentais para a melhor condução das sessões, bem como o desenvolvimento
O conceito de Modelo Cognitivo está, obviamente, relacionado ao conceito de cognição, ambos abordados por Judith Beck em seu livro “Terapia Cognitivo-Comportamental”. Segundo ela, as
A Psicologia é um campo de estudo bem amplo, contemplando diversas abordagens e linhas de pensamento, como a abordagem comportamental, que são responsáveis por direcionar
Os pensamentos automáticos fazem parte da nossa vida, ainda que não percebamos quais sejam tão nitidamente, em alguns casos. Boa parte dos pensamentos automáticos que
O conceito de crenças disfuncionais é bem utilizado na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma vez que é mais comum do que pensamos. De acordo com o viés
A Psicologia é uma ciência muito ampla, possibilitando o direcionamento para diferentes campos de atuação e diversas abordagens. A Psicologia Cognitiva Comportamental, nesse contexto, emerge
A Psicologia possui diversas abordagens, cabendo ao profissional escolher a que melhor se adequa à sua visão de mundo e visão de homem. As técnicas
Todo mundo conhece pelo menos uma pessoa, que se desespera ao ver o mínimo sinal de uma possível doença. Contudo, por mais que essas pessoas
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