Terapia Cognitivo-Comportamental - Foz do Iguaçu

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) desenvolveu-se na década de 70, fazendo parte da revolução cognitiva, demonstrando desde então um grande crescimento. A TCC incorporou da psicologia cognitiva métodos gerais e específicos de avaliação e modificação de cognições, pensamentos e emoções humanas. Da escola comportamental trouxe a tradição de valorizar a comprovação empírica dos pressupostos, resultados e importância das técnicas de resolução de problemas. A alteração de comportamentos demonstrou ser a forma mais eficaz para modificar os pensamentos disfuncionais. A combinação dessas duas abordagens permite uma formulação única e equilibrada entre os critérios padronizados de cada diagnóstico e as características individuais específicas de cada paciente. Essa formulação individualizada orienta a aplicação das intervenções cognitivas e comportamentais. Entende-se então porque, mesmo podendo ser padronizada, não existe uma TCC igual a outra TCC.

A Terapia Cognitivo-Comportamental tem demonstrado ser uma das intervenções mais eficazes no tratamento de vários transtornos e problemas da esfera da Saúde Mental. É considerada tratamento de escolha, baseada em evidências, para a depressão, transtornos de ansiedade, de abuso de substâncias e de personalidade entre diversos outros. A Terapia Cognitivo-Comportamental encontra-se em constante desenvolvimento, é tema principal de inúmeros congressos e publicações científicas e serve de base para a terceira revolução cognitiva.