06/11/2021
Os transtornos de ansiedade estão entre os quadros mais comuns encontrados nas clínicas atualmente, devido ao grande nível de estresse em que as pessoas estão sendo submetidas. Por isso, é […]
05/11/2021
A ativação comportamental é uma alternativa de tratamento que visa ajudar o paciente a resgatar o ânimo e a capacidade de realização de várias atividades ao longo do dia. A […]
01/11/2021
A Terapia Cognitivo-Comportamental se apoia no modelo cognitivo comportamental para defender a ideia de que todas as emoções e comportamentos que os indivíduos têm, sofrem influência direta da percepção obtida […]
31/10/2021
Os pensamentos disfuncionais são capazes de promover um sofrimento mental intenso na vida do indivíduo, que os utiliza como bagagem para alimentar crenças centrais não saudáveis. Portanto, é importante realizar […]
30/10/2021
Durante nossa rotina, tendemos a alimentar pensamentos que estão diretamente relacionados a uma visão distorcida da realidade que, normalmente, tende a produzir comportamentos negativos, seja consigo mesmo ou com as […]
26/02/2021
O Transtorno Depressivo Maior (TDM), conhecido também como depressão unipolar, é um dos transtornos mentais mais comuns. Ele prevalece ao longo da vida em cerca de 16% da população geral, […]