04/02/2022
O medo é importante para o desenvolvimento humano, pois tem função adaptativa, o medo permite ao indivíduo ter reações corporais e psicológicas que são importantes para a sua sobrevivência. Ele […]
18/01/2022
Você sabia que existem técnicas da terapia cognitivo comportamental para depressão? A OMS (Organização Mundial da Saúde) compartilhou dados recentes que estimam que a depressão afeta 322 milhões de pessoas […]
17/01/2022
O Transtorno da Personalidade Borderline é um quadro que provoca bastante sofrimento mental aos pacientes, uma vez que é caracterizado por períodos intensos de depressão e de alegria. Essa instabilidade […]
14/01/2022
O Transtorno Alimentar tem sido um diagnóstico cada vez mais frequente na clínica, necessitando de um acompanhamento multidisciplinar para o tratamento eficiente. Assim, as técnicas da TCC para transtorno alimentar […]
12/01/2022
A ansiedade é um dos transtornos mais comuns na clínica atual, em virtude de uma série de fatores, como rotinas de trabalho intensas, pressão externa da sociedade, autocobrança excessiva e […]
03/12/2021
A Reestruturação Cognitiva com exercícios é uma técnica defendida pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Ela propõe ajudar os pacientes a tirar o peso negativo que alguns pensamentos provocam nos mais diversos […]
02/12/2021
A entrevista cognitiva é uma técnica utilizada pela Terapia Cognitivo-Comportamental para fornecer o maior número de informações referentes aos principais pontos dos pacientes trabalhados nas sessões. É por meio dela […]
30/11/2021
A Psicologia é uma ciência capaz de promover o bem estar biopsicossocial, a partir da orientação ao paciente à ressignificação dos seus traumas e comportamentos disfuncionais. Nesse sentido, existem várias […]
25/11/2021
A Terapia Cognitivo-Comportamental detém um arsenal de técnicas capazes de tornar o tratamento de cada paciente mais dinâmico e mais produtivo. Uma dessas técnicas é o cartão de enfrentamento para […]
23/11/2021
Entender sobre a Síndrome das Pernas Inquietas: como aliviar, o que é e como identificar é papel de qualquer profissional da área. Contudo, é preciso bastante cuidado para não iniciar […]